Co je nového u Total Gym?

Na IHRSA 2017 debutoval Total Gym s novou řadou produktů Elevate umožňujících realizovat perfektní kruhový trénink se zapojením svalů celého těla z pouhého jednoho stanoviště. Produkty řady Elevate vynikají atraktivní grafikou, která na první pohled zaujme líbivou kombinací jasně žluté a elegantní matně černé barvy.

Co je Elevate?

Elevate představuje na současném trhu jedinou cvičební pomůcku, která při funkčním tréninku s váhou vlastního těla pracuje proti gravitaci na nakloněné rovině.

5 různých stanovišť

Elevate se skládá z celkem 5 jednotlivých stanovišť, z nichž každé je zaměřeno na různé svalové skupiny. Využití díky tomu nachází jak při osobním tréninku, tak i při menších skupinových lekcích, kde dokáže během pouhých 30 minut perfektně zapojit celé tělo. Užijte si skoky, press a pull-up a otestujte střed těla na skvělých core a row trenažerech.

Elevate potěší jak volnočasové cvičence, tak i profesionálně trénující atlety a sportovce

Využití síly gravitace na nakloněné rovině umožňuje cvičenci využít jako odporu pouze určité procento vlastní tělesné hmotnosti. To znamená, že např. někdo, kdo nemohl dříve bezpečně a správně provádět kliky, s tím teď nebude mít žádný problém.

Všechny produkty společnosti Total Gym na tomto principu už nějaký čas úspěšně fungují – jak již bylo výše zmíněno, tak tím splňují požadavky na ten nejnáročnější atletický trénink, i na kondiční cvičení pro běžné fitness nadšence. Na Elevate si tak může zacvičit skutečně každý, bez rozdílu fyzické kondice – protože každému pomůže v dosažení pro něj optimálních výsledků.

Více než 90 druhů cvičení

Elevate nabízí více než 90 druhů cvičení, od těch základních až po ty náročnější. S Elevate se plyometrické cvičení stává zábavným a efektivním. A to vše dohromady sečteno podtrženo zabírá pouze plochu o velikosti 220 m² a vejde se tedy i do toho nejmenšího fitcentra, kde bojují s nedostatek prostoru. Pokud si chcete udržet stávající klienty a přilákat nové, pak se právě Elevate stane tím pravým prostředkem – díky náročnému a inovativnímu způsobu cvičení, které nabízí.

Jak prakticky využít Elevate?

Osobní trénink

Elevate nabízí širokou škálu nejrůznějších druhů cvičení různé náročnosti, což je skvěle využitelné právě při osobním tréninku. Díky rozmanitému charakteru Elevate může osobní trenér sestavit svému klientovi cvičební program přímo na míru s přihlédnutím k jeho potřebám, požadavkům a fyzické kondici. Ať již usilujete o redukci tuku, zvýšení kondice, či budování vytrvalosti – skvělým pomocníkem na vaší cestě za snem se stane Elevate v kombinaci s odborným vedením zkušeného osobního trenéra.

Veslování

Nový nastavitelný veslařský trenažér, který se na Elevate nachází, reaguje na současný trend ve světě fitness. A tím je právě veslování. V tomto duchu přichází Elevate se zábavným tréninkem, který zvyšuje kondici za současného budování fyzické síly. Přidanou hodnotou je větší variabilita pohybu než na klasických veslařských trenažerech a možnost zapojit inovativními pohyby i jiné svalové skupiny – například střídavými přítahy na biceps. Kdo by nechtěl vyzkoušet účinné kardio cvičení, díky němuž můžete spálit až 600 kcal za hodinu?

Skupinové cvičení

GRAVITY je program, pracující s GTS stroji (které mimochodem brzy vyjedou také v matně černém provedení, jako Elevate), které jsou navrženy tak, aby oživily klasické posilování a motivovaly k dosahování těch nejlepších výsledků. GRAVITY program nabízí skvělé 45minutové cvičení, během něhož stihnete kompletně posílit a protáhnout celé tělo. Buďte si jistí, že po tomto krátkém čase ucítíte i svaly o nichž jste neměli tušení, že je vůbec máte.

GRAVITY nabízí postupnou, ale trvalou transformaci těla i mysli skrze intenzivní, náročné a vysoce motivační cvičení se zaručeným účinkem. Pokud chcete najít rovnováhu nejen v pohybu, ale i v životě, zvýšit si přirozené zdravé sebevědomí a vnitřní i fyzickou sílu, vsaďte na GRAVITY a rozhodně nebudete litovat.