Fitness centra v srdci Los Angeles pohledem 3D FITNESS

Kalifornie je bezesporu považována za “Meku” fitness a kulturistiky. Ve Venice Beach v Santa Monice v pověstném Gold´s Gym začínali Arnold Schwarzenegger či Lou Ferrigno. V současné době je nejvyšší počet klubů a fitness center právě na území tohoto krásného slunného státu USA.

Při mé letošní návštěvě jsem se nechtěl soustředit na historii fitness, ale na aktuální stav moderního průmyslu, který je využíván statisíci členy každý měsíc. Během dvou dnů jsem si prošel celé centrum Los Angeles, a také oblast Hollywood. Zajímalo mě, jak vypadají současné kluby. Jaké služby nabízejí, čím se liší od trendů ve střední Evropě a jaké používají vybavení.

Na první pohled je zásadním rozdílem komplexnost každého většího centra. Všechny větší kluby, a to zejména z řetězců LA FITNESS, 24 HOURS FITNESS, EQUINOX či GOLD`S GYM, ve svém portfoliu služeb nabízejí rozsáhlou kardio zónu, silovou zónu, funkční zónu, wellness zónu obsahující vždy více služeb, plavecký bazén, fresh bar a butik s oblečením či doplňky pro klienty. Samozřejmostí je výživové poradenství a služby fyzioterapeuta. Ve většině center je rovněž nabízeno parkování, a to v rozsahu 2 až 3 hodin zdarma.

Na trhu začíná být vidět pozvolna nastupující trend uvolněného členství. Kluby samozřejmě stále nabízejí bezesporu nejpragmatičtější formu klubového členství, ale nové projekty nejsou již zcela uzavřené k jednorázovým vstupům. Členství je vždy postavené na jednorázovém vstupním poplatku, někdy doplněné o administrativní poplatek s měsíčním poplatkem. Výše poplatků jsou zcela rozdílné a většinou odpovídají nabízeným službám či luxusu klubu.

Příklad:

EQUINOX – Premium club (Jednorázový poplatek 300 USD a měsíčně 180 USD)

LA FITNESS – Standard club (Jednorázový poplatek 100 USD a měsíčně 39,90 USD)

BARRY`S – Butikové fitness (Platba na 15 až 50 lekcí. Cena za 1 lekci 28 USD, za 50 lekcí 1150 USD)

Ke všem částkám lze samozřejmě vyjednat lepší podmínky, a to v závislosti na rozsahu kontraktu, délce kontraktu, aktuálních slevách atd.

Z pohledu 3D FITNESS mě samozřejmě nejvíce zajímalo, jak jsou centra dispozičně řešena. Jak je situována kardio zóna, jak mají rozdělené stroje. Kam alokují funkční zónu a co je jejím obsahem. Které programy a jaké stroje jsou skutečně trendem v USA v dnešních dnech. A bezesporu jaké značky jsou lídrem v jednotlivých oblastech fitness roku 2017.

Na první pohled je zcela jasné, že základem moderního fitness je absolutně dominantní kardio zóna. Hlavní část komerčního prostoru nabízí většinou 20 – 30 běhacích pásů, 10 – 20 eliptických trenažerů, 5 – 10 kol, 2 – 5 veslovacích trenažerů, 2 – 10 schodišťových trenažerů a několik dalších doplňkových strojů dle zaměření klubu. Ve všech klubech je vidět velký nástup značky MATRIX. Gold´s Gym je kompletně vybavený stroji MATRIX. Kluby LA FITNESS i 24 HOURS FITNESS při modernizaci strojů pro kardio zónu ustupují od dlouhodobých klíčových značek na půdě USA a přecházejí taktéž k vybavení od společnosti MATRIX. Při všech mých dotazech proč se tak děje byla odpověď téměř totožná. Velmi kvalitní stroje a super technologie za velmi atraktivní peníze. Prémiový klub EQUINOX má již zařazené ASCENT (Eliptický trenažér s nastavitelnou délkou slide) také ve svém portfoliu například v lokalitě EQUINOX LA Downtown.

Druhou rozsáhlou částí je prostor pro silový trénink. Zde je vidět velké množství stojanů na dřepy, lavice všech druhů a činek do 100 liber. Vždy je k dispozici několik sad jednoručních i nakládacích činek. Silné zázemí pro odhazování a velmi kvalitní odpružená podlaha eliminující nárazy i poškození nářadí. Tato těžká zóna je většinou alokovaná do samostatného sálu, který je skutečně robustní a nabízí velké množství alternativ silového tréninku.

Izolované stroje jsou téměř vždy zastoupeny ve velkém množství a na jednu svalovou partii je nabízené pestré spektrum vybavení. Značky výrobců jsou mnohdy kombinovány, a to zejména z důvodu postupného doplňování strojů. Dispoziční řešení strojů je rozdílné a velmi odráží standard klubu, a také prostorové možnosti. Historicky je vidět silné zastoupení značek Life Fitness a Star Trac. Většina nových instalací je opět MATRIX. Zejména GOLD`S GYM již využívá všechny nové stroje řady ULTRA.

Funkční zóny jsou téměř ve všech navštívených klubech umístěny do středu hlavního sálu. Tedy buď v prostoru mezi kardio a izolovanými stroji nebo v absolutním středu hlavního cvičebního prostoru. Velmi často je funkční zóna ve středu silové zóny a plynule navazuje na kladkové stroje a volné činky. Lana, plyoboxy, kettlebels, ViPR a TRX jsou nedílnou součástí každé instalace. Sál pro skupinový trénink, který většinou dispozičně navazuje na hlavní cvičební prostor, je velmi často využíván osobními trenéry nebo klienty pro privátnější trénink.

Butikové fitness je bezesporu nejrychleji nastupující trend moderního fitness v USA. Na každém rohu lze vidět malé studio specificky zaměřené na konkrétní formu cvičení. Jedná se zejména o PILATES, YOGU, INDOOR CYCLING či INTERVAL TRAINING.

Jedná se většinou o jeden hlavní cvičební sál, který je do posledního centimetru vyplněn vybavením pro danou formu tréninku. Vždy je však vybavení na absolutně nejvyšší možné úrovni a jedná se o skutečnou špičku v oboru. PILATES studio je vždy vybaveno Reformy či TOTAL GYM GTS. Nikdy se nejedná o cvičení na podložkách či s drobným nářadím. To je pouze doplněk v případě potřeby. Vždy se dělá vše tak, jak by to skutečně mělo být a žádný kompromis na úkor kvality servisu čí zázemí pro trénink neexistuje.

Počet center v USA konstantně narůstá. Stávající fitness se modernizují a nová přibývají. Velkým přínosem je rovněž podpora zaměstnavatelů ve formě firemních benefitů pro své zaměstnance. Rozvoj firemních fitness je na vzrůstající křivce a firmy velmi často budují centra pro své zaměstnance jako nedílnou součást administrativních budov.

V ulicích, v parcích, na plážích i v centrech je vidět větší počet cvičenců a láska k pohybu je cítit na každém kroku. Fitness je cestou moderního zdraví.

Z lásky k pohybu,
Míra Jirčík